オシャレ通信2016│ヘナの白髪染めやアイビルでヘアアレンジ

笑顔の女性

美髪になる

油

健康志向が高い女性の間で話題になっているものと言えば、植物油。オリーブオイルや荏胡麻油など、美容とアンチエイジング効果が高いことで積極的に摂取している人は多いでしょう。この植物油の中でも髪の毛に良いとされているのは、アマニ油。アマニ油にはオメガ3脂肪酸が豊富に含まれていることから、皮膚の肌ざわりをよくしてくれる効果があります。そうしたことから、このアマニ油を髪に使用してつややかにさせる使用法も人気を集めており、美髪習慣として取り入れている女性が多いです。アマニ油は、低刺激であることから頭皮のマッサージに最適で、適度に毛包を刺激してくれます。これにより、頭皮の血行促進を促し育毛・美髪効果を引き出してくれるので、パサつきや抜け毛に悩んでいる人にもってこいのアイテムです。

通販でも購入できるアマニ油を効果的に使用する方法は、ヘアパック。ヘアケア商品の中でもクリームタイプのヘアパックが販売されていますが、純度の高いアマニ油でも代用することができ、美髪に導いてくれる効果が得られます。ただし、アマニ油を使用したヘアパックは、シャンプーやトリートメントをした後に行なうのではなく、シャンプー前に行なうのが基本。シャンプー前にアマニ油を頭皮に塗布し、適度な圧力でマッサージすることで髪の毛に必要な油分を与えることができます。なめらかでコシのある髪の毛にするには、この使用手順を守ることが大切です。また、ヘアパックのタイミングは毎日行なうのではなく週に1回などのスペシャルケアとして取り入れるのが一番なので、比較的ゆっくりお風呂に入るタイミングで取り入れるといいでしょう。頭皮が健やかになることで顔色が良くなり、肌トラブルも防ぐことができるので一石二鳥の美容効果が得られます。